蒜泥肥肉材料：肥牛250g、蒜末适度、大葱花少许、红辣椒段、青辣椒段少许、香菜少许、煮花生米少许、辣椒油2汤匙作法：1、肥牛焯水，变色捞起2、补蒜末，重新加入少许大葱花，重新加入青红辣椒段，重新加入香菜， 重新加入花生米，重新加入辣椒油，重...

4张图片食材明细主料糯米粉80克粘米粉20克温水适度辅料红糖3勺清水小半碗煮花生仁适度甜香口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性糖不扯的作法步骤1准备好糯米粉和粘米粉280克糯米粉，20克粘米粉配料。

麻辣油炸翅中用料：鸡翅中15个左右；花椒1汤匙；干辣椒大约15个；洋葱1/4个；姜4片；生抽2汤匙；黄酒1汤匙；冰糖1汤匙；香油少许；盐适量；麻辣油炸翅中的作法：洋葱托细丝，干辣椒从中间切下，籽去整洁鸡翅中从中间斩为两半，锅中放冷水和花椒，...

这个时代，单身族们为生活的各种累官纠葛着：要下班挣足口粮；要找寻自己的小快乐；要惦记买车买房；还要就让下个月的还贷……在这样辛苦的生活里，很多时候他们往往忽视了自己的基本存活必须，那就是不吃。

首先在此很感激大家百忙之中取出时间回到枫叶故事会说道美食。